工夫少年少阳在“陈继武菊花石杯工夫自由选拔赛”中被他的敌手宋健打败后。他感觉自己拿到比赛的冠军真的是不成能了。顿时，意气消沉，一蹶不振。期间，他的姐姐思羽、师傅邱振龙、师兄子陆都在挽劝和抚慰他，试图让他走出失败的阴影。可…