锻炼吧

简介：节目选取花式篮球、综及肉搏、广场舞等官方自觉非竞技体育为关注点，以差别运动项目标锻练为主角，在讲述他们自身故事的同时，通过他们的视角观察当下中国人在面对本人的身体时，正在产生的观念转变。